大家好，关于青菜猪肝粥的功效和作用很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于青菜猪肝汤的营养价值的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

1十个月婴儿猪肝粥的做法大全

1、大米洗干净；猪肝洗净，切成约0.3厘米厚的长方薄片，装入碗内，加淀粉、葱花、姜末、料酒和少许盐，抓拌均匀，腌上浆。锅内放油烧至五六成热，分散投入猪肝片，用筷子划开，约1分钟，至猪肝半熟，捞出控油。

2、做法：猪肝切小片，流水冲洗干净；猪肝、生姜加水烧开，再将猪肝洗净。猪肝、菠菜剁成泥状。白粥加入高汤中烧开，加入猪肝泥，拌匀烧开。（提前煮好粥）加入菠菜泥，拌匀烧开，2-3分钟后关火。

3、做法：将猪肝剁成细末，蒸熟后。将猪肝放入熬好的粥中，稍煮片刻即可。功效：富含丰富蛋白质、脂肪、铁，维生素BB2，烟碱酸等，营养价值颇高，可以让宝宝吃得饱饱的。猪肝米糊：食材：猪肝20克，婴儿米粉2小匙。

2猪肝青菜可以一起吃吗

1、可以一起吃。猪肝补铁有丰富的铁元素，而青菜中的维生素利于身体对铁元素的合成与吸收。

2、截止2018年3月6日的健康饮食认知中，蔬菜是可与猪肝一同食用的，例如蔬菜猪肝汤，即通过蔬菜与猪肝共同烹调而成。

3、倒入猪肝翻炒。翻炒至猪肝变色便坚挺盛出沥去油分。汤锅中加入适量的清水放入猪肝。加入料酒。大火煮开后关小火撇去浮沫。小火煮上15分钟后加入胡椒粉。再加适量的盐调味。1放入洗净的青菜。

4、煮粥时候可以放入适当姜片，灯加入猪肝时，可以去腥。 切好少许青菜，等待和猪肝一起加入粥。 少许葱，最后放入粥内。 待粥做好，放入猪肝，青菜，大火滚五分钟。 放入葱花，香油，加盐，即可享用。

5、猪肝生菜可以一起吃，二者一起烧汤是一道很好的美味。

6、粥煮到30分钟的时候把拌匀的猪肝倒入里面，再煮3-5分钟，出锅加青菜适当放点盐调味。小诀窍 加些瘦肉丝味道更佳。

3宝宝营养辅食做法

婴儿辅食食谱：菠菜羹 材料： 菠菜叶5片，肉汤1大匙。做法： 将菠菜叶洗净之后炖烂，将炖烂的菠菜捣碎并过滤，将菠菜和肉汤放入锅中用文火煮。

做法：将鸡蛋切成1cm见方的丁，和所有原料一起入大碗中搅拌均匀即可。婴儿辅食大全及做法大全2 鹌鹑粥 材料：大米30克，净鹌鹑1只，水适量。

香蕉煮粥：香蕉比较软，合适婴儿使用，特色是在婴儿有便秘问题可以给婴儿适当的多吃一些。做成香蕉奶粉粥很不错，可以把香蕉剁碎，然后放入锅里加水边煮变搅拌，搅拌成熬粥一样的形态时就可以。

可放入稀粥中一起食用。技能六：鸡蛋羹的做法 将鸡蛋打入碗中，加入适量水（约为鸡蛋的2倍）和少许盐，调匀，放入锅中蒸成凝固状即熟。给8-9个月的宝宝吃时可事先放入适量植物油，鸡蛋羹可直接用小勺喂给宝宝吃。

4包菜猪肝汤的做法大全

1、猪肝改刀切成差不多3毫米左右厚的片放入碗中。加盐、面粉进行抓揉，用以去除血水和猪肝的腥味。猪肝抓揉完后，用清水清洗几遍，洗到清亮为止。

2、猪肝切片，瘦肉切条，生姜切成丝，香菜切段备用。将切好猪肝、瘦肉和姜丝放入锅内，加入适量清水后浸泡20分钟左右。浸泡好后调至大火烧开捞出浮沫，再放入适量香菜、调和油、盐小火搅拌均匀。

3、最简单猪肝汤的做法如下：把猪肝洗净，切薄片。再用清水漂洗干净。加盐、料酒腌渍5分钟。丝瓜去皮切片，葱切丝。在腌渍好的猪肝里，加入淀粉。轻轻地反复抓匀，使其上浆。

4、做法 将佛手片置于锅中，加清水500ml，煮沸约20分钟，滤渣取汁。

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