刺老芽的食用方法（刺老芽的食用价值）

大家好，今天来为大家解答关于刺老芽的食用方法这个问题的知识，还有对于刺老芽的食用价值也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题，现在让我们一起来看看吧！

1刺老芽怎么吃法

1、将拌好的调味料倒在刺嫩芽上就OK了！吃的时候可以拌一下，直接蘸调味料也不错。凉拌刺老芽的成品。

2、刺老芽炒鸡蛋：剥去刺老芽根部外层包裹的皮，去掉根部，清洗干净。将刺老芽放入锅中焯烫一下盛出，对半撕开备用。鸡蛋打散，加入葱花。将鸡蛋放入锅中炒至凝固，盛出备用。

3、准备好采摘回来的刺倒牙和鸡蛋备用。炒锅加入适量的水，水开下入刺倒牙焯水，红色的刺倒牙焯水后变成绿色，颜色特别诱人。捞出刺倒牙迅速过冷水，控净水分，长的切段，都是小芽，特别脆嫩。

2野菜刺嫩芽怎么做好吃

先用冷水浸泡1小时，然后清冲洗干净，焯水后再摘掉老叶。锅中加入适量的水，水开滴几滴油，下入刺嫩芽焯水。将刺嫩芽捞出，放凉水中浸泡一下，此时可以摘掉老叶，去掉根部，然后挤干水分放盆中。

凉拌刺嫩芽刺嫩芽500克，酱油、味精、麻油。将刺嫩芽去杂洗净，入沸水锅焯一下捞出，放入清水中洗净，挤干水切碎放盘内，加入酱油、味精、麻油拌匀即成。食用质地嫩爽、香鲜味美，具有治疗腹泻、痢疾等功效。

刺老芽炒鸡蛋：剥去刺老芽根部外层包裹的皮，去掉根部，清洗干净。将刺老芽放入锅中焯烫一下盛出，对半撕开备用。鸡蛋打散，加入葱花。将鸡蛋放入锅中炒至凝固，盛出备用。

刺老芽解冻后放入锅中烫一下，30秒后取出过凉水，控干水分后改一下刀，切得小一点，方便食用。如果是新鲜的刺老芽，直接清洗后焯水至变绿即可。

具体步骤如下：野生刺嫩芽，春天的时候速冻的，常温解冻。加盐、胡椒粉、鸡蛋腌制10分钟。加面粉。搅拌均匀。平底锅放油，油温5成热时放入刺嫩芽。一面煎金黄后，翻面煎。起锅装盘。

刺嫩芽怎么吃？春季采嫩芽、嫩叶，鲜用、盐渍、罐装保鲜。将刺嫩芽用沸水焯一下，换清水浸泡2小时，炒食、凉拌、蘸酱、裹面糊油炸均可。刺嫩芽的嫩芽为食用部分，食用方法多样。

3刺嫩芽的最佳吃法

1、刺嫩芽的吃法也是多种多样，可以凉拌、做汤、做水饺馅、炒菜等，都非常的好吃，下面就来分享几种刺嫩芽的吃法。

2、先用冷水浸泡1小时，然后清冲洗干净，焯水后再摘掉老叶。锅中加入适量的水，水开滴几滴油，下入刺嫩芽焯水。将刺嫩芽捞出，放凉水中浸泡一下，此时可以摘掉老叶，去掉根部，然后挤干水分放盆中。

3、播种时先向钵盘内填入3/4也深的基质，浇完水后播入处理好的种子，为了稳妥起见最好平均每孔播15～20粒种子，播完籽后上面薄薄盖一层基质或山皮土，最上面再薄薄铺上一层蛭石粉。

4、刺嫩芽就是刺老芽，下面我就分享一下刺老芽（刺嫩芽）炒鸡蛋的好吃做法：刺老芽解冻后放入锅中烫一下，30秒后取出过凉水，控干水分后改一下刀，切得小一点，方便食用。

5、刺嫩芽的最佳吃法如下：主料：刺老芽250g。辅料：里脊肉200g、盐适量、老抽少许、料酒少许、胡椒粉少许、蒜1瓣、油20g、干淀粉5g。将里脊肉切丝泡洗掉血水。加入少许盐，胡椒粉，料酒，老抽少许抓匀入味。

6、刺嫩芽用冷水彻底清洗干净，捞出来沥干水分。随后倒入一个大碗中，撒一点盐。十分钟后打3-4个鸡蛋液，倒进去与刺嫩芽搅拌均匀。把锅烧热后，多倒一点油，直接煎成蛋饼即可。刺嫩芽用冷水彻底清洗干净，捞出来沥干水分。

关于刺老芽的食用方法和刺老芽的食用价值的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。