婴幼儿辅食添加营养指南2020版（2020年婴幼儿辅食添加新标准）

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1宝宝辅食添加全攻略指南

1、断奶准备：8～9个月的婴儿，每天加2顿含有荤素菜的粥或面条，以代替2次哺乳，为断奶做准备。10～12 个月的婴儿，可以添加各种碎渣状的辅食了，可逐渐从粥﹑面等过渡到软饭﹑馒头等，搭配上荤、素菜。

2、添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应 不同月份的婴幼儿的身体发育不一样，所以放入对应的不同辅食能够帮助宝宝更好的发育。

3、每次辅食添加的时间安排在两次奶之前，先吃辅食，紧接着喂奶，让孩子一次吃饱；避免少量多餐，保持孩子有“饥”和“饱”的感觉，促进胃肠功能发育。

4、这时候，还可以在宝宝辅食上多一些花式，添加一些好消化的食材，少量肉类食品，像鸡脯肉等。喂奶次数能够按需喂养，宝妈要结合实际情况酌情考虑调节。

2婴幼儿几个月添加辅食,0-1岁婴幼儿辅食攻略有哪些?

1、小贴士：如果妈妈没有时间为宝宝自制菜泥、水果泥或肉泥，不妨考虑给宝宝选择市面上出售的佐餐泥，与自制的泥类辅食相比，配方安全、营养均衡，而且可以避免果蔬中含农药残留等问题。

2、另外推荐几种辅食 牛奶藕粉：适合4个月以上宝宝。将藕粉、水、奶一起放入锅内，均匀混合后用微火煮，搅至透明糊状为止。宝宝很喜欢吃，注意不要给宝宝吃太多了。乌龙面糊：适合4-6个月宝宝。

3、保健型辅食：益生菌、益生元、补充钙铁锌等的产品等。

4、通常4-6个月的婴儿可以开始添加辅食。纯母乳喂养的婴儿建议6个月后添加辅食，而非纯母乳喂养的婴儿建议4个月后再添加辅食。婴儿添加辅食的时间除了与是否为纯母乳喂养有关外，还与婴儿的消化吸收功能有关。

5、母乳的免疫力是最高的，是不满六个月的婴幼儿最需要的营养成分，如果，母乳不够，您可以多喝油腻少一点的汤类食品，让宝宝多多吸允就会有更多的了。

3一个宝爸精心总结辅食指南(适用于1-2岁)

语言发育 1-2岁的小宝宝已经基本理解成人的语言，会用单词，词汇增加到20个左右。能够用词语表达自己的愿望和进行交往。此时往往说的多为名词，偶尔会动词，慢慢增加形容词。

宝宝完全不需要任何辅食，母乳和配方奶可以为宝宝提供完全足够的营养。纯母乳喂养的宝宝可以不用给宝宝加水或其它的饮料，母乳可以为宝宝提供所需要的一切。

母乳牛奶是新生宝宝的最基本营养来源，当宝宝长到四个月之后，各类蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、碳水化合物都需要从食物中汲取补充，所以可以开始考虑添加辅食了。

岁到2岁可以吃菜肉小丸子、青菜、豌豆、炒虾仁、肉丁、鱼丁、肉糜蒸蛋、鱼片、菜花等辅食。辅食是相对于“主食”的概念，婴儿的主食是”奶“。

4辅食到底怎么加?一文掌握宝宝辅食添加的那些事

1、怎样给婴儿添加辅食1 初喂辅食切忌操之过急 刚开始给宝宝添加辅食时，不要一口喂太多让宝宝来不及吞咽，影响正常食物消化。不要让宝宝吃的太饱，造成肠胃负担。

2、如果是小宝宝的话，可以选择用南瓜做糊糊吃，蒸熟以后可以加牛奶或者是鸡蛋食用，这样的话可以促进消化，还可以有提高免疫力的作用。

3、最先，在辅食选择上，第一口辅食该是高铁米粉，这是为了避免他严重贫血。次之，辅食的增加应当由浅入深，由少到多、由细到粗、由单一到复杂性，这样才可以加速他对于辅食的融入。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。