富贵子果的吃法（富贵子果有什么营养）

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1富贵果的果实怎么吃,吃富贵子果的功效与作用

富贵果果实功效富贵果的果实里面含有较多的营养物质，比如维生素含量、锌铁等微量元素是苹果的4倍左右，把果实碾碎后，用开水冲泡喝，还具有清火解热、活血去瘀等功效，也常用于治疗内风湿等疾病。

有清热降火，消肿解毒、活血去瘀、祛痰止咳等功效。主治扁桃体炎、牙痛、跌打损伤、关节风痛、妇女白带、经痛诸病。

富贵子=凤眼果=苹婆果=七姐果=九层皮=罗晃子 其性平味甘香，有温胃健脾作用，是广东、香港民间常以作汤羹菜肴的可口干果之一。

富贵子果的吃法：把富贵子果实用清水洗干净后，直接食用。富贵子又名朱砂根，紫金牛科紫金牛属双子叶植物，主要分布于广东、广西、四川、福建等地。

根大如筋，赤色，此与百两金仿佛”。根及全株入药，味苦性凉。有清热降火，消肿解毒、活血去瘀、祛痰止咳等功效。主治扁桃体炎、牙痛、跌打损伤、关节风痛、妇女白带、经痛诸病。 播种期：秋、春，开花期：6-11月。

六旺果学名苹婆，苹婆以种子入药，具有一定的药用价值，使用苹婆来治疗疾病的时候也是有禁忌需要遵守的。

2富贵子果的吃法

富贵子果的吃法：把富贵子果实用清水洗干净后，直接食用。富贵子又名朱砂根，紫金牛科紫金牛属双子叶植物，主要分布于广东、广西、四川、福建等地。

富贵果果实吃法富贵果果实是可以吃的，把富贵子果实用清水洗干净后，可以直接食用，口感酸甜有嚼劲，富贵子的果实还可以煮熟后食用，将果实放在阳光下曝晒。

食材：富贵子半斤、莲藕1节、龙骨适量。 富贵子反复洗去滑的那层。 加水没过面煮开，大概20分钟，方便剥皮。 煮好冲一下水。 剥好皮放一旁备用。

富贵子的果实表面有少量黏液，吃法上一般都是用水冲洗干净后，放入锅中倒入清水，加入少许盐，然后大火煮开转中火，煮约十七八分钟就可以了，煮好后放入嘴里两齿轻轻一咬，外壳就开了，吃里面黄色的果肉即可。

3富贵子的果实可以吃吗?

1、富贵籽的果实可以吃的，一般均能作药用。李时珍曾描述道：“朱砂根生深山中，苗高尺许，叶似冬青，叶背尽赤，夏日长茂，根大如筋，赤色，此与百两金仿佛。”根及全株入药，味苦性凉。

2、富贵果果实吃法富贵果果实是可以吃的，把富贵子果实用清水洗干净后，可以直接食用，口感酸甜有嚼劲，富贵子的果实还可以煮熟后食用，将果实放在阳光下曝晒。

3、没事，富贵籽果实可以入药，是可以吃的。富贵籽核果圆球形，如豌豆大小，开始淡绿色，成熟时鲜红色，经久不落，甚美观。另有白色或黄色种，一般均能作药用。有清热降火，消肿解毒、活血去瘀、祛痰止咳等功效。

4、富贵子果的吃法：把富贵子果实用清水洗干净后，直接食用。富贵子又名朱砂根，紫金牛科紫金牛属双子叶植物，主要分布于广东、广西、四川、福建等地。

4凤眼果煲汤加什么

风眼果是可以和玉米、胡萝卜一起炖汤的。可以补充身体的矿物质，还有维生素。

猪骨。用料：凤眼果、瑶柱、猪骨。猪骨切好焯水后备用。凤眼果用的刀剥去外层硬壳，保留内层黄色果皮及果实备用。将上述配料放入汤锅，大火15分钟后小火煲一个半小时。关火后根据个人口味加适量盐即可食用。猪骨。

凤眼果煲汤和鸡搭配比较好，制作方法以凤眼果鸡汤为例：凤眼果水煮后去皮、去壳，猪展洗净，十字切花备用，瑶柱提前2小时浸泡，姜刨皮、洗净切片，圆肉洗净备用。

风眼是可以和玉米、胡萝卜一起炖汤的。经常喝的话可以进一步提升自己的免疫力，同时还可以补充身体的矿物质，还有维生素。可以每个礼拜喝两次，这样还可以起到补气血的效果。

5富贵子瘦肉汤的家常做法大全怎么做好吃视

比较常见的汤类为富贵子瘦肉汤，制作时首先将富贵子果实清洗处理干净，然后把洗好的富贵子放入锅中煮熟（像煮板栗一样），一般15分钟后开口就行，然后取出其中的金黄色的果肉即可。

富贵子去壳，去皮放入锅中。银耳提前浸泡，红枣去核。枸杞、圆肉、银耳、红枣放入锅中。锅中加入适量水，水开后转小火，食材全部熟透后加入黄糖，融化后即可出锅。

富贵子瘦肉汤的做法步骤：1 1把里面的、黑色的、有点像板栗一样的果实取出来 富贵子瘦肉汤的做法步骤：2 2取出的果实和外壳。富贵子瘦肉汤的做法步骤：3 3果实的外壳有一层粘液，用清水冲洗一下就可以了。

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