猪蹄和木耳能一起吃吗（木耳可以和猪蹄一起吃吗）

大家好，今天来为大家解答关于猪蹄和木耳能一起吃吗这个问题的知识，还有对于木耳可以和猪蹄一起吃吗也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题，现在让我们一起来看看吧！

1猪蹄能和土豆、黑木耳一起烧吗?

把土豆、木耳和压猪蹄的汤一起放炒锅里炖，大概炖十五分钟，土豆熟透，并且汤汁明显变浓了，撒葱花，出锅，土豆放在猪蹄的周围，均匀浇上猪蹄汤即可。

可以。土豆含有大量的淀粉、脂肪、蛋白质、纤维素、多种维生素(A、BC)、胡萝卜素、花青素、多种微量元素等营养。

红烧猪蹄里面可以放萝卜、莲藕、冬瓜、土豆、黄豆等蔬菜，猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，肥而不腻，软糯有弹性，有美容养颜的功效。猪蹄一般需要炖1-2两个小时，时间越长肉越烂，口感也越好，用高压锅的话时间会稍微短一点。

木耳可以和玉米花生猪蹄土豆炖汤的。营养价值很高。

2猪蹄汤能放木耳笋片山药吗

白萝卜炖猪蹄主料：猪蹄500克；辅料：白萝卜150克，红萝卜100克，山药100克，春笋50克，木耳(水发)35克，草果5克；调料：姜15克，大葱5克，盐8克，胡椒粉2克，味精2克。莲藕炖猪蹄 莲藕炖猪蹄主要食材：猪蹄，莲藕。

猪蹄黄豆山药汤能放木耳。根据查询相关公开信息，猪蹄含大量的胶原蛋白对体质虚弱的人有好处。木耳对于清理血管杂质有一定的作用，也是非常好的食材。混搭在一起影响食欲。

猪蹄让店家切块，洗净、山药削皮切段，红枣稍泡一会，姜切片，香葱切末。猪蹄用热水焯去腥味跟多余油脂后，取出再以冷水洗干净。在砂锅里倒入适量的水（水一定要一次加够），放入处理好的猪蹄、红枣和姜片。

可以一起煮的，有滋补，防止动脉硬化的功效。切山药的时候要小心，记得戴上手套哦，否则手会痒呢。山药如果不是猪蹄同步下锅，那最好是晚点处理，因为山药放久了会氧化变黑，会变得臭臭的哦。

3莴笋、豆腐和木耳能一起炖猪蹄?

(3)莴苣与黑木耳：莴苣有增强食欲，刺激消化的功效。黑木耳有益气养胃润肺，降脂减肥作用。二者同食，对高血压、高血脂、糖尿病、心脑血管病有防治作用。

主要食材合照。猪蹄选干干净净的，自己用猪毛钳收拾洗净，不要烧毛。干芸豆提前一夜就泡好。白萝卜滚刀切块。大葱斜刀切小段，姜一半切片一半拍烂，小葱三四根切葱花，三四根挽结。

莴笋去皮，切成滚刀备用，炒锅内热油，七成时，下切好的肚条，煸炒匀后烹料酒，再下莴笋，翻炒匀后加入煮猪肚的汤，没过食材，调入盐，中火烧至莴笋软熟，汤汁收尽，调少量白糖和鸡精及胡椒粉，炒匀起锅。

当然可以了！莴笋是莴苣的变种，这也叫青笋，莴笋在生活中比较常见，猪蹄的营养丰富，滋补身体的效果非常好，莴笋可以烧猪蹄，做法也比较简单多样，也可以把猪蹄提前腌制，这样也会更入味。

吃是能吃，但恐怕脾胃虚寒的吃了可能滑肠，都是些寒性比价大 且难消化的食物。

请点击输入图片描述 锅里倒入清水放入姜片儿，把猪蹄放进去焯水两分钟，之后捞出来，用温水先洗干净，然后呢再倒入水大火烧开，热水把猪蹄下进去开始炖煮。

4猪蹄花生黑木耳能一起炖吗

1、你好，胡萝卜、山药、黑木耳、花生和猪蹄之间没有相克关系可以一起炖，不会有不良反应。

2、还可以加一些黄豆、黑木耳、当归黄芪。猪脚炖花生的做法：食材用料：猪蹄三只、花生一碗、姜葱适量、当归黄芪3片、水适量、米酒少许。菜谱做法：猪脚去毛剁块。放清水里。先煮开2分钟。

3、当然可以 大补 可以参考猪蹄汤做法 猪蹄汤做法：猪蹄1只与红枣、桂圆、黑木耳、花生、当归、黄芪一起放入砂锅中，注入清水，煲2小时以上。吃法：喝汤、啃猪蹄，每晚一小碗。功效：长期服用可使皮肤柔润光滑，富有光泽。

5猪蹄跟木耳炖吃了有什么作用?

1、经常吃木耳有助于清理体内有毒物质。如果经常吃木耳，可以将残留在人体消化系统的灰尘和杂质吸收、浓缩，排出体外，保护身体健康。

2、木耳猪蹄加上红枣一起炖汤食用具有美容抗衰老，助于发育，防治骨质疏松的功效。

3、猪蹄和木耳都有一定的胶原蛋白，而木耳还有一定的清热和补铁的功效，红枣则是补血的 ，总的来说这道汤挺适合女人多喝的 ，其主要功效有一定的美容作用。

4、竹笋木耳猪蹄汤主要功效：促进消化，胃肠通关推荐理由：胃膨胀不舒服，便秘人口材料：新鲜竹笋400克，干木耳15克，猪蹄半，生姜几片(3-4人)。

5、现代营养学研究表明，猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、D、E、K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质，对老年人神经衰弱(失眠)等有良好的治疗作用。

6、做包皮手术后吃猪蹄炖木耳比较好，因为这样的食品里面包含有大量的蛋白质及胶原蛋白质，对问做完包皮手术后的康复有好处，可以加快伤口愈合，吃猪蹄炖木耳还有补血补气健脾养胃，增强人体免疫力的功效。且口感清香鲜美。

关于猪蹄和木耳能一起吃吗的内容到此结束，希望对大家有所帮助。