长期喝干蒲公英水好吗（蒲公英干花茶能长期喝吗）

大家好，相信到目前为止很多朋友对于长期喝干蒲公英水好吗和蒲公英干花茶能长期喝吗不太懂，不知道是什么意思？那么今天就由我来为大家分享长期喝干蒲公英水好吗相关的知识点，文章篇幅可能较长，大家耐心阅读，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1常喝蒲公英水好吗

常喝蒲公英水没有坏处，蒲公英水可以清热解毒，但是要注意适量，不要大量饮用，长期大量使用会造成胃肠道出现不良反应的现象。

平常的生活中可以适当的用蒲公英泡水喝，但是要注意适量原则。因为蒲公英虽然好处多，但也要分人使用，不能乱用，不能滥用，别忘了蒲公英可是一味中药，是药三分毒，一定要控制好食用量。

蒲公英泡水喝的效果：

1、清热解毒

蒲公英最大的疗效就是清热解毒，能够有效缓解热毒症、肝热、化脓性疾病、目赤肿痛、口干舌燥等症状。

2、美容养颜

其实蒲公英泡水喝的味道还是不错的，清列甘甜，适量的喝蒲公英泡水还能够养颜美容。原因是蒲公英的叶子里含有丰富的维生素、脂肪、蛋白质等其他的微量元素，它们合在一起，能够有效改善皮肤的健康状况，推荐女性在生活中可以适当的用蒲公英泡水喝。

3、消痈散结

除以上功能外，蒲公英泡水还可以消痛散结，对那些产后女性来说可以起到通乳的效果，而且还能够有效缓解乳痛。除此之外，蒲公英水还可以治疗臃肿疮毒和高烧不退的症状。

4、防治肿瘤

据相关资料研究表明，蒲公英叶子中含有的一些微量元素在提高我们人体的免疫功能的同时还可以起到防治肿瘤的作用。

5、其他功效

蒲公英泡水除了以上功能之外，还能够一定的治疗跌打损伤、皮炎、感冒伤风、便秘、抗菌、慢性胃炎等病症。

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扩展资料：

长期大量服用的后果：

1、大量服用蒲公英可能会导致胃肠道出现不良反应，总的来说就是上吐下泻。

2、对蒲公英具有过敏反应的人来说喝了蒲公英水后会出现皮肤瘙痒、疹子的情况，需要立即停止继续喝，并且即时到正规医院就诊。

3、蒲公英本身属于性寒之药，对于那些阳虚外寒、阴寒证、脾胃虚弱患者喝了之后会使得病情加重，长期服用会让病情恶化。

参考资料来源：/gz.people.com.cn/n2/2018/0605/c344109-31669013.html"target="_blank"title="人民网-蒲公英泡水喝有哪些作用？适量喝有好处"人民网-蒲公英泡水喝有哪些作用？适量喝有好处

2长期喝干蒲公英水好吗 干蒲公英泡水喝的用量

1 长期喝干蒲公英水好吗

如若是身体需要可以长期喝，养生饮用则没必要。

蒲公英含有维生素、矿物质、蛋白质、糖类物质、有机酸、蒲公英醇、胆碱、碳水化合物等营养成分，干蒲公英经过晾晒、加工制作而成，偶尔食用还是不错的，蒲公英性寒凉，长期喝会加重体内寒凉之气，易损伤健康。

2 干蒲公英泡水喝的用量

干蒲公英泡水喝的用量范围在10g/500ML左右。

蒲公英中含有的物质中，除了营养元素外，还含有具有药物作用的成分，例如：蒲公英醇、蒲公英素、菊糖等，被人们称为“天然抗生素”常用量为10~30克，大剂量食用为60克，在没有医嘱的情况下不建议过量食用，以免造成身体不适。

3 喝蒲公英水对肾的危害

蒲公英营养丰富，适量营养蒲公英水对身体，乃至于肾器官都是有好处的，但是过量或者不当饮用却会造成肾脏损伤，蒲公英含有蒲公英素、蒲公英甾醇、矿物质等成分，有利尿的作用，过量服用会使肾小管变窄，导致肝细胞及肾小管的上皮细胞轻度肿胀、浑浊。

4 蒲公英泡水一天喝几杯

1-3次。

蒲公英是寒性植物，饮用蒲公英泡水会增加身体的寒凉之气，体质也会受到影响，蒲公英的茶水耐冲泡，一般来说可以冲个三回，将这三回喝掉就差不多了，蒲公英虽然具有很好的养生效果，但是也是一味中药，不宜过量食用。

3长期喝干蒲公英水好吗 干蒲公英泡水的功效和作用

1 干蒲公英是什么

蒲公英是菊科植物蒲公英、碱地蒲公英或同属数种植物的干燥全草，干蒲公英经过晾晒、加工制作而成，干蒲公英通常是用于泡水或者煎服，性寒、味苦，药效以解毒散结、利水通淋为主，适用于热性便秘、肠痈腹痛、肠胃炎患者。

2 干蒲公英泡水的功效与作用 清热解毒

蒲公英泡水有清热解毒的功效，可以缓解口干舌燥、目赤肿痛、咽喉肿痛等症状，对于乳痈；肺痈；疔毒疮肿；感冒发热；咳嗽；胃火；痢疾；肝炎；尿路感染；蛇虫咬伤等症状均有较好疗效，蒲公英能清热解毒、消肿散结，热性便秘、热淋涩痛、乳痈肿痛者可适量食用。

消炎止痛

蒲公英是较为常见的草本植物，其含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、菊糖等有效成分，有抗菌消炎、利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效，对于急性乳腺炎、乳痈肿痛等症状有一定疗效，常用于临床治疗。

增强免疫

蒲公英除了有清热解毒、消炎止痛的功效之外，还富含多种营养物质，如蛋白质、氨基酸、脂肪、维生素、碳水化合物等，能为机体补充各种营养，有降血压、抗肿瘤、抑菌消炎等作用。

美容养颜

蒲公英含有较多的维生素、蛋白质及微量元素，其所含维生素C有美白、抗衰老的功效，常食用能起到美容美白的作用，蒲公英叶子中含有的甾醇、胆碱、果胶、菊糖等有效成分，能抑菌、消炎、止痛，可以改善湿疹和缓解皮肤炎症。

3 长期喝干蒲公英水好吗

不建议长期喝。

干蒲公英水含有丰富的营养物质，有清热解毒、消炎止痛、消痈散结等功效，适用于热性便秘、乳痈肿痛、尿路感染、咽喉肿痛等症状，还能降血压、抗肿瘤、增强免疫力。偶尔食用还是不错的，因为蒲公英药性寒凉，长期喝会加重体内寒气，易造成脾胃损伤，还可能出现腹泻、恶心、呕吐等症状。

4 干蒲公英泡水一次放多少

10~30克为宜。

干蒲公英中含有蒲公英醇、蒲公英素、菊糖等多种药用成分，有十分理想的抗菌消炎作用，是天然的“抗生素”，可以用于治疗目赤红肿、咽喉肿痛、肠痈肿痛等症状，常用量为10~30克，大剂量食用为60克，在没有医嘱的情况下不建议过量食用，以免造成身体不适。

4长期喝蒲公英水对身体有哪些好处？

在生活当中，蒲公英水也是一种比较受欢迎的饮品。因为，蒲公英水对人体的好处是非常多的。接下来我们一起去了解一下。

一、长期喝蒲公英水对身体有哪些好处？

首先，长期喝蒲公英水对身体最直接的好处就是可以起到防癌抗癌的作用，并且，还可以起到提高人体免疫力的作用。还有，蒲公英水还具有一定的杀菌的功效。所以，喝蒲公英水能够清除人体的口腔，呼吸道的病毒和细菌。对口腔溃疡，流感等具有一定的防治作用。而且，还可以用于治疗阴道炎和尿路感染方面的疾病。还有， 蒲公英水可以消肿散结，特别对于乳腺的结节有很大的好处。所以，长期喝蒲公英水可以预防乳腺疾病。还有，蒲公英当中含有较为丰富的铁元素，能够帮助我们人体补充充足的铁质。因此，长期喝蒲公英水能够起到预防缺铁性贫血的作用。对于一些阴虚火旺所导致的咽喉肿痛的人，喝蒲公英水还能够起到清热败火的作用哦。长期坚持喝蒲公英水，能够有效的改善皮肤炎，湿疹等肌肤疾病。而且，还具有去除雀斑的作用。因此，长期喝蒲公英水能够让我们的脸蛋变漂亮。

小提示

虽然喝蒲公英水对我们人体好处很多，但是，一定要根据实际情况适量饮用。否则会出现胃肠道不适，食欲不振， 恶心，呕吐等情况。还有，宫寒，痛经的人也不建议食用。脾胃虚寒的人也不建议喝蒲公英水，否则会加重病症，导致体质虚弱，加重身体负担。然后，蒲公英水有降血压的作用。所以，低血压的人一定不能喝蒲公英水，否则也会加重病情。以上只是我的个人看法哦。

好了，关于长期喝干蒲公英水好吗和蒲公英干花茶能长期喝吗的分享到此就结束了，不知道大家通过这篇文章了解的如何了？如果你还想了解更多这方面的信息，没有问题，记得收藏关注本站。