长期戴口罩有什么危害（长期戴口罩的十大好处）

大家好，相信到目前为止很多朋友对于长期戴口罩有什么危害和长期戴口罩的十大好处不太懂，不知道是什么意思？那么今天就由我来为大家分享长期戴口罩有什么危害相关的知识点，文章篇幅可能较长，大家耐心阅读，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1经常戴口罩有什么坏处吗?

口罩戴久了通常会引起面部损伤、感染、呼吸困难等危害。面部损伤：口罩属于一种卫生防疫用品。在佩戴口罩时，可以有效的过滤空气中的有害气体、飞沫、病毒等物质。

当空气吸入鼻孔时，气流在曲折的通道中形成一股旋涡，使吸入鼻腔的气流得到加温。如果长期戴口罩，会使鼻黏膜变得脆弱，失去了鼻腔的原有生理功能，故不能长期戴口罩。口罩只能在特殊的环境中戴用。

长期佩戴口罩会降低身体对外界的适应性，还会危害面部肌肤健康、影响肺部功能。经常戴口罩之后人体呼吸器官的生理功能无法得到锻炼，身体的抵抗能力下降，稍微受寒就会感冒。

口罩的作用是过滤空气中的病毒和细菌，使用口罩的时间越长，口罩过滤大颗粒物的时间也就越长，最后大颗粒物将口罩过滤网堵塞后，就无法继续过滤，此时人容易吸入细菌和病毒；而且过滤网堵塞之后会影响呼吸，造成人体缺氧。

长时间戴口罩反而生病。该院呼吸内科医生文芸分析，戴口罩的确能预防流感，但长时间戴口罩反而更容易感冒。

长期戴口罩可能会导致细菌感染，诱发炎症 虽然戴口罩可以防止病原菌的感染，但是如果长时间戴口罩就可能导致细菌感染，危害自己的面部皮肤。

2长期戴口罩对身体有什么影响吗?

1、会造成轻微的缺氧。因为戴口罩时，呼吸过程会受到一层阻力，空气流通不畅。有一些人的肺活量相对较弱，比如老人和幼儿佩戴口罩之后，可能会影响呼吸，导致呼吸不畅出现头晕、恶心的症状。降低了身体对自然界的适应能力。

2、长期佩戴口罩会影响身体对于外界的适应性，经常带口罩的人鼻腔粘膜、咽喉、气管的生理功能得不到锻炼，防寒耐寒、抵抗细菌等能力得不到锻炼，会慢慢的降低失去其生理功能，身体稍微受寒就会感冒，抵抗能力大大降低很容易生病。

3、感染：口罩长时间佩戴后，空气中的细菌、病毒等有害物质会附着在口罩表面，这样不仅会使口罩的防尘功能下降，而且可能还会导致患者出现感染，从而对身体健康造成不利影响。

3长期戴口罩,对身体会有不良影响吗?

1、长期佩戴口罩会影响身体对于外界的适应性，经常带口罩的人鼻腔粘膜、咽喉、气管的生理功能得不到锻炼，防寒耐寒、抵抗细菌等能力得不到锻炼，会慢慢的降低失去其生理功能，身体稍微受寒就会感冒，抵抗能力大大降低很容易生病。

2、对身体有没有什么影响？如果一个人长期戴口罩会给身体带来很大的影响，身体的呼吸系统也会受到伤害，有些人戴口罩就是害怕自己的身体遭到细菌的入侵，如果想预防细菌，首先就要选择合适的口罩，不要将自己的面部勒得很紧。

3、感染：口罩长时间佩戴后，空气中的细菌、病毒等有害物质会附着在口罩表面，这样不仅会使口罩的防尘功能下降，而且可能还会导致患者出现感染，从而对身体健康造成不利影响。

4、长时间对身体不会有什么影响，就是耳朵鼻子不舒服而已。要是长期戴口罩，如果有佩戴眼镜的话，有可能平常生活有一些影响。比如正常呼吸的热流要往上，让眼镜片起一层层薄雾，在驾车或行走影响安全。

5、长期戴口罩会使得我们的免疫力下降 虽然空气中含有的一些有害物质会严重影响到我们的身体健康，但是适当的刺激却可以提高我们的个人免疫力。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。