今天心血来潮，想搞点不一样的喝的，就琢磨着做个覆盆子茶。覆盆子这东西，平时吃着就酸酸甜甜的，想着泡茶应该也不错。准备材料得有覆盆子！我去冰箱里翻翻，还上次买的还有一些，拿出来一看，还挺新鲜的。除覆盆子，我还准备：温水：用来泡覆盆子。枸杞：家里老人说枸杞养生，我也顺手抓一把。蜂蜜：等会儿泡好加一点，味道应该会...
日期：2025年03月09日丨
作者：佚名丨
分类：情感丨
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前阵子，我不是老觉得腰酸背痛，还尿频，晚上睡觉也睡不安稳嘛我这人又不喜欢去医院，就想着自己找点法子调理调理。偶然间，我在网上看到覆盆子茶，说是对这些症状有帮助，我就琢磨着试试看。寻觅覆盆子我对覆盆子这玩意儿还真不解，只知道它是一种水果。后来一查，发现它还是一味中药材！我先是在家附近的药店里转转，没找着新鲜的，倒是有...
日期：2025年03月09日丨
作者：佚名丨
分类：情感丨
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前阵子感觉自己有点上火，嗓子不太舒服，还老是口渴，就琢磨着找点什么喝喝。朋友推荐葛根茶，说是清热解毒效果不错，我就想着试试看，顺便也跟大家分享一下我的实践过程。第一步：买葛根之前对葛根这东西还真不解，只知道好像是一种中药材。跑到药店一问，还真有！有那种切成片的，也有磨成粉的。我寻思着泡茶还是片状的方便，就买一些葛根...
日期：2025年03月09日丨
作者：佚名丨
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今天心血来潮，想弄点柚子茶喝喝，酸酸甜甜的，想想就流口水。说干就干，这就开整！第一步：处理柚子皮先拿出一个柚子，金灿灿的，看着就喜人。我跟你说，这柚子皮可是个好东西，千万别扔！我先用盐把柚子皮搓又搓，洗个干干净净。然后，拿刀小心翼翼地把柚子皮削下来，尽量削薄一点，因为里面白色的部分会有点苦。削下来的柚子皮，我还给...
日期：2025年03月09日丨
作者：佚名丨
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前段时间，感觉自己有点上火，眼睛干涩，还起个小痘痘。我就琢磨着，得找点啥降降火。刚好刷到一个博主推荐天山胎菊，说是清热解毒效果我就想着试试看。寻觅胎菊我先是在网上搜下“天山胎菊”，各种各样的牌子看得我眼花缭乱。选一个销量和评价都还不错的，下单买一罐。开箱验货等两天，快递终于到。迫不及待地打开包装，一股淡淡的菊...
日期：2025年03月09日丨
作者：佚名丨
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哈喽大家今天跟大家分享个好喝的，自己在家熬柚子茶！最近柚子不是下来嘛便宜又水多，我就琢磨着做点柚子茶，平时泡水喝，酸酸甜甜的，比外面买的那些饮料强多，还能补充维C，主要是自己做的放心，没有那些乱七八糟的添加剂。开工之前，我先去市场买一个大柚子。看着挺新鲜的，掂着也沉甸甸的，感觉水分肯定足。第一步，先把柚子洗干净。...
日期：2025年03月09日丨
作者：佚名丨
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话说，这减肥可是个持久战！我之前也试过各种法子，节食、运动，效果总是不太理想。后来听朋友说喝黑茶能减肥，我就琢磨着，试试呗，反正多喝水也没坏处。我的黑茶减肥实践记录开始行动：我也不懂啥牌子的黑茶就随便在超市买点散装的。每天早上起来，先空腹喝一大杯，感觉暖暖的，挺舒服。然后就是饭前饭后各一杯。刚开始那几天，真没觉得...
日期：2025年03月09日丨
作者：佚名丨
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作为一个特别喜欢喝茶的人，黑茶自然也是我经常喝的。但是！喝茶也是有讲究的，可不能乱喝一气，特别是黑茶，有些禁忌还是要特别注意的。今天我就来分享一下我平时喝黑茶总结的一些经验。我的实践过程我真是啥也不懂，就觉得黑茶好喝，天天抱着个大茶杯咕咚咕咚灌。结果？晚上开始睡不着觉，翻来覆去像烙饼一样。有时候还会觉得胃里不...
日期：2025年03月09日丨
作者：佚名丨
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今天跟大伙儿聊聊我平时喝黑茶的一些小讲究。作为一个资深的“茶鬼”，黑茶可是我心头不过这黑茶虽喝起来也得注意点儿，不然反而对身体不我总结七个“忌”，都是我平时实践出来的，分享给大伙儿，希望对你们有用。一、忌喝浓茶我一开始喝黑茶，总觉得淡没味道，就喜欢泡得浓浓的。结果，晚上就遭殃，翻来覆去睡不着。后来才知道，这浓茶里头...
日期：2025年03月09日丨
作者：佚名丨
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前阵子老感觉眼睛干涩，看东西有点模糊，还老便秘，就琢磨着弄点啥调理调理。不喜欢吃药，就想着食疗，于是开始翻各种养生资料，把目光锁定在决明子茶上。开始泡决明子茶我先是在网上查查，说这决明子能清肝明目、润肠通便，感觉挺对症的。然后就去药店买点决明子，看着像一颗颗小石子，棕褐色的。回家洗干净，就开始我的“养生大计”。我...
日期：2025年03月09日丨
作者：佚名丨
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说到菊花茶，最近我可是结结实实体验一把啥叫“物极必反”。前阵子不是老感觉眼睛干涩嘛看东西都觉得有点糊，听人家说菊花茶清肝明目，我就开始每天泡上一大壶，跟喝水似的，咕咚咕咚往下灌。刚开始那几天，确实感觉眼睛舒服些，看东西都亮堂。我还寻思着，这菊花茶真不错，以后得多喝点。结果咧，好日子没过几天，我就开始觉得不对劲...
日期：2025年03月09日丨
作者：佚名丨
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前阵子老感觉眼睛干涩，看东西有点模糊，还时不时觉得口干舌燥的。我就琢磨着，这可能是上火？得想个法子清清火。听邻居张阿姨说，喝菊花水能清热去火，对眼睛也我就寻思着试试。准备阶段我先去小区门口的药店转一圈。药店里头，菊花的种类还真不少，有黄的、白的，还有那种小朵的野菊花。我问问店员，店员说这几种菊花功效都差不多，主要是...
日期：2025年03月09日丨
作者：佚名丨
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